|
|
Главная » 2009 » Сентябрь » 21
|
 Исследователи из Гарвардского университета вычислили оптимальное
количество времени, в течение которого студенты способны учится с
максимальной отдачей. В эксперименте принимали участие студенты того же
Гарвардского университета.
Как передает Yoread, оказалось, что
даже самые старательные студенты не способны интенсивно поглощать
знания дольше 3 часов. Спустя 3 часа постоянных занятий начинается спад
мозговой активности, и информация уже не так активно запоминается.
В
ходе эксперимента ученые также выяснили, что наибольшая активность
мозга наблюдается спустя 10-15 минут после сна, и держится порядка 4-5
часов, после чего постепенно идет на спад. Вот почему утро - самое
оптимальное время для занятий.
Им было предложено выучить как
можно более длинный отрывок сочинения за фиксированный промежуток
времени. Эксперимент показал, что в самом начале работы студентам
удавалось выучить на 20% больше текста, чем спустя 3 часа занятий.
Ученые
объясняют такую ситуацию тем, что занятия начинаются рано утром. В это
время мозг отдохнул, и у него укреплены связи между нейронами. По мере
обработки новой информации, связи между нейронами ослабевают, и
студентам становится все сложнее запо
...
Читать дальше »
|
|
|
ДУШЕВНАЯ МУЗЫКА
от Ларисы Ивановны
SADSOUL MUSIC
|
