 После длительных новогодних каникул женщины чувствуют себя лучше мужчин
– как в физическом, так и в эмоциональном плане. Такие результаты
показал опрос, проведённый Исследовательским центром рекрутингового
портала SuperJob.ru (http://www.superjob.ru) среди 1800 респондентов из всех округов РФ.
В этом году, как и в прошлом, на долю россиян выпали десятидневные
новогодние каникулы. Исследовательский центр рекрутингового портала
SuperJob.ru решил поинтересоваться у наших сограждан, как меняется их
физическое и эмоциональное состояние после длительных праздников.
Итак, почти каждый второй участник опроса (49%) после новогодних
каникул отмечает улучшение своего эмоционального состояния. По мнению
респондентов, праздники длиной в десять дней позволяют полноценно
отдохнуть, вдоволь пообщаться с родственниками и детьми или же
отправиться в увлекательное путешествие. «Это как небольшой
дополнительный отпуск»; «Что может быть лучше отдыха после напряжённого
трудового года!» - комментируют они. Подъём настроения и прилив
душевных сил чаще отмечают женщины (53% против 46% среди мужчин). Кроме
того, число тех, кто после праздников фонтанирует позитивом и жаждет
«отдавать ту энергию, что накопилась, и те идеи, что пришли в
новогоднюю ночь», существенно больше среди молодых россиян до 23 лет
(60% против 24% среди 50-летних).
Поправить физическое здоровье в зимние каникулы удаётся 30% наших
соотечественников. И здесь женщины впереди – 33% против 28% среди
мужчин. Улучшение своего самочувствия они, как правило, объясняют
умеренностью в ходе праздничных застолий, полным или частичным отказом
от спиртного и большим количеством времени, которое они проводят в эти
дни на свежем воздухе. «Главное – поменьше алкоголя, просмотра ТВ и
салатов, так как всё это, мягко говоря, вредит здоровью», – советуют
дамы.
И хотя отдыхать – не работать, среди россиян есть и те, кто после
новогодних праздников чувствует себя хуже, чем до каникул. На то, что
праздники подрывают их здоровье, жалуются 14% россиян. Столько же
опрошенных (14%) сетует на то, что зимние каникулы портят им настроение
и нагоняют тоску: «Я толстею»; «Безделье угнетает»; «Я не могу долго
без коллектива»; «Мало двигаемся, много едим…» Неудивительно, что
ухудшение самочувствия после новогодних каникул чаще отмечают
респонденты старше 50 лет.
Стабильным эмоциональным, а также физическим состоянием, не зависящим
от продолжительности праздников, могут похвастаться 29% и 49%
опрошенных соответственно: «Я не пью, поэтому всегда чувствую себя
отлично!»; «На выходных я обычно занимаюсь спортом, в меру отдыхаю и
работаю, иногда путешествую, поэтому угнетённое состояние мне не
грозит».
Место проведения опроса: Россия, все округа
Время проведения: 27 декабря 2009 года
Исследуемая совокупность: экономически активное население России старше 18 лет
Размер выборки: 1800 респондентов
Вопрос:
«Ваше эмоциональное состояние после длительных новогодних праздников…»
Ответы респондентов распределились следующим образом:
| улучшается | 49% |  | | ухудшается | 14% | | | не меняется | 29% | | | затрудняюсь / не хочу отвечать | 8% | |
Некоторые комментарии респондентов:
«Улучшается» – 49%
«Это же праздник!»
«Существенно улучшается. Много времени на общение с близкими, детьми. Есть возможность почитать хорошие книги».
«После отдыха хочется работать, заниматься чем-то, отдавать ту энергию,
что накопилась, и те идеи, что пришли в новогоднюю ночь!»
«Очень хочется общения. Всех давно не видела!»
«Организм отдыхает по полной программе – и морально, и физически».
«Есть время отдохнуть».
«Получение подарков всегда улучшает настроение».
«Это как небольшой дополнительный отпуск».
«Мы всей семьёй отдыхаем в поездках по России или за границей – море,
история, кухня... Ни похмелья, ни семейных ссор. И на работу мы выходим
с запасом бодрости, энтузиазма и здоровья!»
«Не меняется» – 29%
«Остается таким, какое есть».
«Я работаю в новогодние праздники. Эмоциональное состояние более чем бодрое».
«На выходных я обычно занимаюсь спортом, в меру отдыхаю и работаю,
иногда путешествую, поэтому угнетённое состояние мне не грозит».
«Ухудшается» – 14%
«Особенно в последние два года».
«По окончании праздника всегда немного грустно. Ведь праздник – это
главным образом его ожидание. А после Нового года до следующих
настоящих праздников далеко...»
«Безделье угнетает».
«Длительные праздники надоедают, если оставаться в городе».
«Не хочется выходить на работу, а надо».
«Я не могу долго без коллектива».
Место проведения опроса: Россия, все округа
Время проведения: 27 декабря 2009 года
Исследуемая совокупность: экономически активное население России старше 18 лет
Размер выборки: 1800 респондентов
Вопрос:
«Ваше физическое состояние после длительных новогодних праздников…»
Ответы респондентов распределились следующим образом:
| улучшается | 30% | | | ухудшается | 14% | | | не меняется | 49% | | | затрудняюсь / не хочу отвечать | 7% | |
Некоторые комментарии респондентов:
«Не меняется» – 49%
«Всегда и во всём придерживаюсь меры».
«Я не пью, поэтому всегда чувствую себя отлично!»
«Улучшается» – 30%
«Я высыпаюсь, отдыхаю, провожу много времени на воздухе, больше времени
уделяю спорту. Также есть время встретиться с друзьями и куда-нибудь
сходить, что-то посмотреть».
«Я стараюсь проводить новогодние праздники не дома, а в санатории».
«Есть время отдохнуть».
«Выпиваю я немного, а питаюсь сбалансированно в течение всей ночи, получая массу положительных эмоций».
«Пить надо меньше...»
«Всё праздничное время я провожу на природе: лыжи, прогулки, бег. Алкоголь практически не употребляю».
«Это мини-отпуск: есть возможность выспаться и съездить за город.
Главное – поменьше алкоголя, просмотра ТВ и салатов, так как всё это,
мягко говоря, вредит здоровью».
«Я высыпаюсь!»
«Ухудшается» – 14%
«Причём сильно. Не люблю праздники!»
«Мало двигаемся, много едим…»
«Я толстею!»
«Переедание».
«Из-за безделья и скуки».
«Устаю от отдыха».
Десять дней, которые потрясли мозг«Дело было с вечера 31-го на утро 11-го», - такая грустная шутка появилась у нас в последние годы. Первая, она же «пьяная» декада января для большинства россиян – трудное время, не всем удается пройти его без потерь.
Главный санитарный врач и борец за народное здоровье и нравственность Геннадий Онищенко, выступая в воскресенье на радио «Эхо Москвы», подвел декаде итог. Печальный, как водится. Только в Алтайском крае алкоголем насмерть отравились девять человек. Январь всегда показывает в этом отношении самую безрадостную статистику – больше всего травм, смертей, поножовщины, ДТП, связанных с алкоголем. Сначала глушат водку от радости, потом, когда выходные кончаются – с горя, что снова приходится тащиться на работу. Кому-то, кто недавно лишился работы, тащиться никуда не приходится, но от этого, понятное дело, веселее не становится.
Пьют и стар, и млад, и богачи, и пролетарии, и семейные, и одинокие. В последний день разгула до Лондона из Москвы не долетел самолет – экипажу пришлось высаживать пьяного буяна на полдороге, в Амстердаме. Кто это был – успешный бизнесмен из наших, требовавший продолжения банкета, или же британец, поддавшийся российскому гостеприимству в тяжелой стадии, история умалчивает.
Онищенко бьет тревогу давно. Теперь вот, то ли от отчаяния, то ли от веры в силу искусства, он дошел до того, что предложил вовсе убрать алкоголь и сигареты с теле- и киноэкранов. «Вчера где-то около полуночи смотрю фильм, - поведал санврач радиоведущему. - Ну, прекрасный фильм. О семье, ребенке, одинокая женщина. И что мы там видели? В Переделкино сидят у костра и пьют какое-то там суррогатное. Главный герой надрался до зюзиков, перепрыгивал через забор, там любовник второго плана тоже приехал в сопровождении сотрудника ГАИ, перед этим они стояли на дороге и на капоте тоже... К чему эти фильмы, скажите? Такого и в жизни не было. Я не верю, что сотрудник ГАИ стоял и пил...»
Вспомнил Онищенко и сериалы с Михаилом Пореченковым – «в жизни великолепным семьянином», который на экране вынужден через каждые 7-8 минут прикладываться к рюмке. Такое условие поставила фирма-спонсор сериала. А производит спонсор, как легко догадаться, именно алкоголь. Положительные герои в фильмах не должны ни курить, ни пить, - считает главный санврач России. Отрицательным можно – они «уже вызывают по определению отторжение, в том числе и молодежи».
Онищенко уже успели осмеять. Да и немудрено это сделать, борец за чистоту всего и вся выдвигает свои инициативы настолько часто и настолько радикально, что его начинают сравнивать с Жириновским. Но если задуматься, а так ли уж он неправ? Всем ли из нас под силу пройти десять дней праздников в здравом рассудке, признайтесь себе честно? Я не говорю о клинических алкоголиках, не имею в виду показатели химического анализа крови, я имею в виду состояние души.
Ведь пьянство – лишь следствие пустоты, которую требуется лихорадочно заполнить хоть чем-нибудь. Самый легкий и безобидный, поголовно распространенный симптом этой болезни – переедание. Очнувшиеся от праздника (преимущественно, конечно, женщины) с ужасом смотрят на свои пополневшие бедра, на животы, которые внезапно отказываются подчиняться и втягиваться до нужного вида. А то, что перееданием человек реагирует на стресс, психология установила уже давно. Парадокс, правда? Какой стресс, если речь идет о выходных, об отдыхе? Но, к сожалению, слишком для многих эти десять дней – не более чем «дыра», провал в череде пусть унылых, но размеренных будней. В эти дни человек остается наедине с собой и тем, чем сумел обзавестись за годы жизни - своей семьей. В новогодние праздники с людей безжалостно срывается защитная оболочка. На десять дней они перестают быть взыскательными начальниками и исполнительными сотрудниками. В эти дни их заставляют остановить свой монотонный бег в колесе, погружаясь в который, можно заглушить противный, беспокоящий голос где-то внутри: «ты неудачник, ты идешь не туда, ты не знаешь, зачем ты живешь…» Мозг, разумеется, не в силах справиться с этим шоком, и требует допинга.
В январе растет не только статистика пьянства. В этом месяце чаще, чем обычно, наши головы посещает покаянная мысль: «надо менять жизнь». Пусть Геннадий Онищенко и Дон-Кихот, который бросается на ветряные мельницы, пусть пили, пьют и пить будут, но настолько ли надо нам и на экранах смотреть, как пьют другие? Зачем это надо производителям алкоголя, они знают точно. А нам зачем?
В общем, встаем с диванов, прогоняем неправильные мысли и идем творить добро. В первую очередь самим себе.
© ИА Клерк.Ру |
